Publié le : 11 décembre 20225 mins de lecture
Amateurs de sensations fortes ? Vous allez surement adorer glisser sur la neige du haut de la montagne. En effet, quoi de plus ludique et accessible que la luge en cet hiver pour faire le plein d’adrénaline ? Cette pratique ne date pas d’hier et sa pratique peut se faire toute l’année. Elle est même devenue l’activité phare du moment. C’est ce qui a fait que les offres de luge des stations françaises se sont multipliées d’année en année. Et en plus des aires entièrement construites pour les enfants, des pistes de luge ont aussi vu le jour ces derniers hivers accueillant même des compétitions. Découvrons ensemble cette pratique, ses nombreux bienfaits et avec quoi faire une luge.
Tout savoir sur la luge de montagne
Si autrefois, la luge n’était réservée que pour déplacer les marchandises sur la neige ou la glace, aujourd’hui, elle trouve une toute autre utilité. En effet, depuis quelques années, la luge fait le bonheur des petits et grands. Intemporelle, elle est même devenue l’activité de référence des stations de ski. Certainement, la luge est sans aucun doute l’une des activités les plus amusantes, voire incontournables à pratiquer lors de vos vacances à la montagne pendant cette saison hivernale. Plus qu’un simple sport de loisir, la luge est une véritable discipline. Ce ne sont pas les espaces luge qui manquent à l’heure actuelle. En pleine nature, sur une zone dédiée ou encore sur une piste payante, sous un soleil rayonnant ou à la tombée de la nuit pour une glissade féérique, la luge biplace adulte vous garantit d’intenses sensations de fraîcheur vivifiante qui s’emparent de vous jusqu’à emballer votre cœur. Avec un tel succès, il ne vous sera pas difficile de trouver une station à deux pas de votre résidence de séjour. Le choix est illimité. Cependant, tout dépend du type d’aventure que vous avez envie de vivre. Cliquez ici pour découvrir comment pratiquer la luge de montagne.
La luge : les règles à connaitre avant toute pratique
Cette activité vous permettra de profiter des sensations fortes uniques alliant sécurité et vitesse. En effet, les pistes de luge sont complètement balisées et délimitées par des filets. Tous sont parfaits pour vous adonner à tous les plaisirs de la glisse. Certains terrains d’aventures gigantesques ont même été aménagés pour initier vos petits bouts et les débutants curieux. Ce sera pour vous l’occasion de partager un moment de détente et de fous rires en famille, entre amis ou en couple. La luge de montagne c’est juste l’occasion rêvée pour vivre une expérience inoubliable. Attention, pour sa pratique, vous devez respecter certaines règles. Il est obligatoire de mettre la ceinture de sécurité tout comme le port de casque pour protéger votre tête. Veillez à respecter une distance de sécurité 50 mètres entre les luges. Evitez de vous élancer sur la piste. Ce sport est interdit aux femmes enceintes. Quant aux enfants de moins de 8 ans, sachez qu’ils doivent être accompagnés d’un adulte. Les animaux y sont également interdits.
Tout savoir sur les bienfaits de cette activité
La luge est sport adapté à tous les âges. Elle est idéale pour la découverte de la montagne. Par ailleurs, elle présente de nombreux bienfaits. Comme tous les autres sports outdoor, la luge d’été vous permet de faire le plein de vitamine D. Faire la luge vous permet également de renforcer vos muscles en douceur. Enfin, tenir sur une pelle à neige n’est pas toujours une mince affaire. Cela demande une bonne dose de concentration, de coordination et d’équilibre. Si pour les enfants, c’est presque inné, pour les adultes, ils ont tendance à perdre leurs capacités de synchronisations. Pas facile, mais la pratique de la luge en vaut la peine. Aussi, n’hésitez pas à en faire pour vos prochaines vacances.